2022.11.29
ポケットにファラフェル♪
きょうのぱんは きなり色のポケットぱん
生のひよこ豆から作った
スパイスの香りのファラフェル詰め込んで♪
白ごまのタヒにソースは、レモンの代わりに夏みかんでほんのり甘く。
シャキシャキ玉ねぎは多め…にわたしも賛成！
ファラフェルって、ファとラから始まる歌みたいな響き♪
ファラララ～♪ってはなうた歌いながら
春のお散歩にぴったりです♪
色鮮やかな人参とカルダモンのすうぷと＊
ご試食のお昼ごはんは vegan lunch
JUGEMテーマ：手作りパン
